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[雜記]我的戀愛妄想症之結業式

心 情:我在發呆O_O 天 氣:陰短暫雨 2007/06/28 23:27:53

  昨天去桃療進行心理治療,列印了那三篇關於戀愛妄想症的文章,把它交給心理師看,跟心理師進行討論。

  在妄想症的特徵描述中,其中一條指出「主要障礙為缺乏對人之基本信賴,其特點在於使用『否定作用』及『外射作用』來處理其心理困難」,其中的「否定作用」是指「把已發生之不愉快的事情加以『否定』,認為根本沒有發生過,以躲避心理上的痛苦。所謂『眼不見為淨』就是否定作用的表現。」而「外射作用」則為「我們常常會以自己的想法,去推測別人的想法。覺得因為我們這麼想,所以也認為他人會如此想。『我見青山多嫵媚,料青山見我亦如是』這句話就是一個很好的例子。」

  這只是特徵描述之一,這兩種作用是「心理自衛機轉 (Defense Mechanism)」的其中兩種方法,而妄想症的特徵描述還包括「敏感且較自私自利以自我享樂為目的」、「無法看輕自我界限」、「缺乏對他人信賴,總報以『別人總是凶惡的敵人』之觀念,而且自我內心攻擊的衝動,故與他人關係不善」、「妄想內容除受個人因素影響,還受到社會文化諸因素影響」。

  那我的情況是否符合這些特徵嗎?心理自衛機轉是指自我的心理防衛作業,用來應付挫折與不安的適應機轉,是每個人都會使用的自我保護方法,而過度的使用否定與外射作用是否會引起問題呢?我想我的狀況的確符合許多特徵,我不是很清楚是否符合戀愛妄想症的精神疾病診斷標準,不過妄想的情況的確存在,也影響到了我的社會功能,戀愛妄想只是一個結果,其成因為何呢?

  「通常女生都很不好相處」這種觀念,不知從何時就開始存在於我心裡,若不是處於特殊情況下,心底就會有這種顧忌,所謂特殊情況指的是比如表姊妹、工作或事務上的關係、對方十分友善的主動接觸,除此之外對於與女生的接觸都有所顧忌,總是想該說什麼、不該說什麼、可以做什麼、不能怎麼做...等等,但最後總是沒有把想法表示出來,更放棄進一步接觸的可能,因此總是保持距離,女生常會想些什麼?女生對男生的觀點是什麼?女生除了自己所喜歡的男生之外都覺得討厭嗎?女生對於不喜歡的男生總是很無情嗎?女生總是會把不熟的男生來信丟掉嗎?...等等,一堆問題對我來說成了一團謎,由於保持著距離,這些問題更難得會有什麼答案。

  先不管那種觀念如何形成,在大多數情況下,與男生總是比較容易接觸,至少就交個朋友這點而言,從經驗得知似乎是如此的,所以是否因此而覺得「通常女生都很不好相處」呢?比較起來或許有可能是如此吧。

  習慣跟女生保持距離的結果,使得想像的總是多於現實,而當自己發現自己喜歡上某個女生時,對於實際接觸與溝通的機會便放棄了,而總是存在於想像之中,在幻想的世界裡,自己想怎麼想便怎麼想嘍!幻想總是可以無限擴大,而與現實脫軌,故成了戀愛妄想症。

  脫了軌幻想與現實如何澄清呢?自我澄清似乎是不夠、也不可行的,因為幻想與現實都分不清楚了,更難靠自己去澄清,實際去了解現實中是如何,才有幫助於澄清這個部份,對自己所喜歡的女生進行接觸、並直接溝通,對於釐清幻想與現實是最好的方法之一,無論結果是什麼,重點是踏出了第一步,對我來說似乎不曾做過這樣的事,也算是一種突破吧!

  整個事件從開始到現在,算個了結吧!大約一個月左右,所幸並沒有讓妄想擴大到無法收拾的地步,戀愛妄想症可以嚴重到患者因此而做出無可挽回的事件,比如說可能因此而謀殺了幻想對象的現實存在者、或者因此而自殺,我想我似乎因為一直持續著心理治療,加上自己興趣而閱讀過許多心理學相關書籍,因此對於自己的精神狀況有所警覺,或許該慶幸了吧!但從中也發現了許多問題,對於「女生」的特別顧忌,以及缺乏與之溝通的意願,使自己對女生總是保持著距離,形成這次呈現戀愛妄想症的狀況,似乎在對於「女生」的認知層面有所扭曲。

  「女生」是什麼呢?一種與我生理構造、心理特質、行為表現有著某種程度差異的人類,一種不是我能輕易接觸的人類、一種令我覺得難以相處的人類、一種令我抱持著保持距離較好的人類、...,由於存在著很多不了解,所以有很多顧忌,令我不是很有意願跟這樣的人類接觸,少與這樣的人類接觸,於是存在著許多迷思,對於「女生」通常處於觀察的角度,觀察女生與他人互動、觀察女生的行為、觀察著女生主動公開在網路上的各種資訊、觀察著與男友在一起的女生、觀察著與女友在一起的女生、觀察著陪媽媽逛街的女生、觀察著帶著小孩的女生、...等等,我欣賞、喜歡什麼樣的女生呢?自己心裡有個輪廓,透過觀察有時會發現一些女生令我想多看一眼,有時透過長時間的觀察,以及所謂行為科學的分析,或者間接的溝通,我會發現到一些似乎具備我所欣賞的特質之女生,然而進一步接觸,卻令我存在著許多顧忌,於是放棄進一步接觸的可能。

  回過頭來說,是否因為自己對於女生有太多的顧忌,故...選擇當個同志?基本上我否定這個說法,在當我確定自己喜歡男生的同時,並沒有因此而否定了喜歡女生的可能,但的確有點懷疑,是否會出現令我喜歡到希望能發展愛情的女生,經過這件事之後,我想答案是肯定的,只是的確會比較難得,學著與人溝通,試著讓自己對女生的顧忌減少、甚至消失,我想這或許是接下來該學習與面對的吧!

  經過這件事後,我想對於戀愛妄想症算是已經結業了吧!至少自己學到若當自己發生類似狀況,而逐漸陷入幻想之中時,該如何處理,相信不會再發生類似的情況了!

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